Question

تؤدى القفز فتحاً على طاولة القفز بالطول في الجمباز من الاقتراب في خط .............. وأن تكون السرعة متزايدة وأقصى ما يمكن في اللحظة التي تسبق الارتقاء (2 نقطة)

مستقيم.

منحني.

متعرج.

اختر الإجابة الصحيحة. الدرجة: 2.00 تؤدى القفز فتحاً على طاولة القفز بالطول في الجمباز من الاقتراب في خط .............. وأن تكون السرعة متزايدة وأقصى ما يمكن في اللحظة التي تسبق الارتقاء (2 نقطة) تيكتوكر العلم​​​​​​​.

تؤدى القفز فتحاً على طاولة القفز بالطول في الجمباز من الاقتراب في خط .............. وأن تكون السرعة متزايدة وأقصى ما يمكن في اللحظة التي تسبق الارتقاء

الإجابة الصحيحة هي

مستقيم ✓.

Answer 1

تُعد السرعة وإتجاه الاقتراب من أهم العوامل التي تؤثر على أداء القفز على طاولة القفز في الجمباز، كما يسعى لاعبو الجمباز إلى الوصول إلى أقصى سرعة ممكنة مع الحفاظ على خط اقتراب مستقيم لضمان أداء قفزة عالية وقوية.

نسرد لكم في السطور التالية أهمية الاقتراب المُستقيم والسرعة المتزايدة /

أولاً | الاقتراب المُستقيم/

1. يضمن نقل قوة الدفع بشكل فعال إلى الارتقاء على منطقة الارتقاء (springboard). 
2. أي إنحراف في خط الاقتراب سيؤدي إلى فقدان السرعة والتوازن، مما يُقلل من ارتفاع القفزة.

ثانياً | السرعة المُتزايدة/

1. كلما زادت سرعة اللاعب عند الاقتراب، زادت الطاقة الحركية لديه.
2. بالإضافة إلى ذلك يتم تحويل هذه الطاقة إلى طاقة وضعية عند الارتقاء على منطقة الارتقاء مما يُساعد على زيادة ارتفاع القفزة.