Question

تتكون الوثبة الثلاثية من ثلاث مراحل صواب خطأ

حدد صحة أو خطأ الجملة / الفقرة التالية الدرجة: 1.00

تتكون الوثبة الثلاثية من ثلاث مراحل صواب ام خطأ؟

الإجابة الصحيحة هــي: صواب

العبارة صحيحة لأن الوثبة الثلاثية تتكون من ثلاث مراحل رئيسية وهي:

1. الوثبة الأولى (Hop)
2. الوثبة الثانية (Step)
3. الوثبة الثالثة (Jump)

في الوثبة الاولى يبدأ العداء بوثبة قصيرة على رجل واحدة، الوثبة الثانية ينتقل العداء إلى الوثبة الثانية بإقدام الرجل الأخرى وإحداث دفعة قوية، والوثبة الثالثة ينتقل العداء إلى الوثبة الثالثة بإقدام الرجل الأخرى وإحداث دفعة قوية لتحقيق الوثبة الأكبر والهبوط على الرجلين.

Answer 1

• الوثبة الثلاثية هي حدث في ألعاب القوى يتكون من ثلاث مراحل متتالية:

1. الوثبة الأولى: يركض اللاعب وينطلق على قدم واحدة وينتهي بالهبوط على نفس القدم.

2. الوثبة الثانية: ينطلق اللاعب على القدم الأخرى ويهبط على نفس القدم.

3. الوثبة الثالثة: ينطلق اللاعب على القدم التي لم يهبط عليها في الوثبة الثانية ويهبط في حفرة الرمل.

يُقاس طول الوثبة الثلاثية من نقطة انطلاق اللاعب إلى أقرب علامة تركها في حفرة الرمل.