هي سرعة الانقباضات العضلية عند أداء حركي معين
(10 نقطة)
حدد صحة أو خطأ الجملة / الفقرة التالية الدرجة: 10.00 هي سرعة الانقباضات العضلية عند أداء حركي معين
الإجابة الصحيحة هــي: صواب، لأن سرعة الانقباضات العضلية عند أداء حركة معينة هي أحد العوامل التي تؤثر على قوة العضلات، وتعرف سرعة الانقباضات العضلية بأنها معدل إنتاج القوة بواسطة العضلات.
كما أن العضلات التي تنقبض بسرعة أكبر تكون أقوى من العضلات التي تنقبض ببطء، وهذا لأن العضلات التي تنقبض بسرعة أكبر يمكنها توليد المزيد من القوة في فترة زمنية أقصر.